تبلیغات
طب گیاهی - گردو را می شناسید؟
 
پنجشنبه 4 مهر 1392 :: نویسنده : مهدی کاملی

گردو را که می‌شناسید؟ همانی که هر چه مغزش چاق و سفید تر باشد، 


قیمتش نجومی‌تر می‌شود.




همانی که گرمی آن نفسگیر، اما مقوی است و روغن آن از رفقای قدیمی قلب و کنترل‌کننده خوب کلسترول خون است. این مغز پرخاصیت از نظر طب سنتی گرم و خشک است. طبع گرم آن ترشح هورمون‌های تیروئیدی و طبع خشک آن ترشح هورمون انسولین را تغییر می‌دهد و به تنظیم قند خون کمک می‌کند. در 100 گرم آن 625 کالری و در یک عـــدد آن 30 کالری انرژی نهفته است. فسفر آن با 


ماهی و تخم‌مرغ قابل قیاس است و ویتامین B آن موجب آرامش اعصاب و خوابی مطلوب می‌شود.


گردو وقتی با انجیر، مویز یا کشمش همراه شود برای تقویت مغز و حواس مفید است. مصرف روزانه سه عدد آن به همراه نان و پنیر، میان‌وعده خوبی برای مدرسه دانش‌آموز و مغز نافعی برای کنترل تری‌گلیسیرید و کلسترول بد خون است. البته فندق و بادام نیز تا حدودی این مزایا را دارد، ولی نه به اندازه گردو!

اگر گرم مزاجید بدانید

اگر پرانرژی و چالاک هستید، رنگ پوست‌تان سرخ و تیره و رگ‌هایتان نمایان است، اغلب اوقات عطش زیادی دارید و ضربان قلب‌تان قوی، اندام‌های پرخون، محرک و فعالی دارید بدانید که گرم مزاج هستید و نباید در مصرف گردو زیاده‌روی کنید. چراکه مصرف بیش از حد آن موجب التهاب، یبوست، جوش، کهیر، تنگی نفس، بوی تند ادرار، پرفشاری خون، آشفتگی، بیقراری، سرگیجه، افزایش میل جنسی، سوزش لثه‌ها و دهان و تنبلی کبد می‌شود و بدانید همیشه پس از خوردن گردو دهان را با آب بشویید و ماست یا میوه‌جات ترش بخورید.

گردوی سیاه شده نخورید

گردوی خشک، ویتامین C و E کمتری دارد و طبع آن گرم‌تر است. به دلیل این‌که حاوی اسیدهای چرب غیراشباع است، در اثر خشک شدن در شرایط نامساعد خیلی زود طعم آن تند و تلخ و رنگش سیاه و دانه‌های سفید رنگی رویش ظاهر می‌شود و این نشان‌دهنده آن است که به توکسین آلوده و سمی و زیانبار شده است.

از دستفروش گردوی تازه نخرید

حتما بارها از سوی کارشناسان بهداشت شنیده‌اید که از دستفروش‌ها مواد غذایی نخرید. این موضوع درباره گردو هم صدق می‌کند. بخصوص انواع تازه آن که در ظروف آب نمک یا در کیسه‌های نایلونی نگهداری و عرضه می‌شود و مشکل اصلی‌، دست‌های آلوده‌ دستفروشان دوره‌گردی است که این گردوها را آماده می‌‌کنند. دست‌هایی که احتمال آلوده بودن آن به عفونت‌های باکتریایی بخصوص میکروب‌های مدفوعی زیاد است و براحتی می‌تواند به بافت محصول نفوذ کرده و بشدت گریبان مصرف‌کننده را بگیرد و در این میان کودکان، سالمندان و بیماران به دلیل داشتن سیستم ایمنی ضعیف‌تر‌ آسیب‌پذیرتر بوده و مقاومتشان در برابر این قبیل عفونت‌ها خیلی کم است.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 15 آذر 1397 10:30 ق.ظ

Beneficial postings. Appreciate it!
cialis 5 mg effetti collateral cialis cuantos mg hay cialis usa cost cialis sans ordonnance estudios de cialis genricos ou trouver cialis sur le net what is cialis cialis 30 day sample prescription doctor cialis buy cialis
چهارشنبه 14 آذر 1397 02:50 ق.ظ

Amazing facts, Thank you.
buying cialis on internet prices on cialis 10 mg buy online cialis 5mg cialis lilly tadalafi cialis generic tadalafil buy ou acheter du cialis pas cher legalidad de comprar cialis cialis super acti cialis dosage amounts click now cialis from canada
سه شنبه 13 آذر 1397 03:47 ب.ظ

With thanks. Plenty of tips.

cialis herbs generico cialis mexico cialis dosage recommendations only here cialis pills we like it cialis price cialis for daily use cialis 5mg cialis 20 mg best price import cialis trusted tabled cialis softabs
دوشنبه 12 آذر 1397 04:15 ب.ظ

Truly tons of good information.
buy cialis uk no prescription cialis generico lilly buying cialis in colombia cialis qualitat cialis in sconto cialis 5 mg funziona acheter cialis kamagra buy cialis online legal cialis sicuro in linea brand cialis generic
دوشنبه 12 آذر 1397 04:08 ق.ظ

Truly tons of very good info!
cialis 5mg prix cialis for sale south africa cialis price in bangalore buy name brand cialis on line generic cialis pill online cialis 5 mg effetti collateral cialis patent expiration cialis venta a domicilio import cialis cialis online holland
جمعه 9 آذر 1397 04:09 ب.ظ

You have made the point!
wow look it cialis mexico cialis vs viagra buy cialis online cialis from canada cialis for sale cialis coupons the best choice cialis woman cialis e hiv tadalafil 5mg only best offers 100mg cialis
جمعه 9 آذر 1397 04:22 ق.ظ

Terrific content. Many thanks.
cialis tablets for sale achat cialis en suisse cialis para que sirve buying cialis on internet viagra cialis levitra generic cialis in vietnam cialis generico what is cialis brand cialis generic cialis generique 5 mg
پنجشنبه 8 آذر 1397 05:00 ب.ظ

Fine information. With thanks!
generic cialis review uk cialis 30 day trial coupon cialis name brand cheap we like it cialis soft gel order cialis from india prezzo di cialis in bulgaria non 5 mg cialis generici achat cialis en suisse cialis tadalafil cialis diario compra
پنجشنبه 8 آذر 1397 05:04 ق.ظ

You actually explained this very well.
cialis 50 mg soft tab buying cialis on internet canada discount drugs cialis cialis vs viagra cialis canada generic cialis with dapoxetine il cialis quanto costa enter site natural cialis cialis 5 effetti collaterali canadian cialis
چهارشنبه 7 آذر 1397 04:29 ق.ظ

Regards! A good amount of knowledge.

viagra or cialis interactions for cialis we recommend cheapest cialis cialis 20 mg best price cialis soft tabs for sale are there generic cialis prescription doctor cialis fast cialis online where do you buy cialis cialis prezzo di mercato
جمعه 20 مهر 1397 03:24 ق.ظ

Thanks a lot, Plenty of write ups.

levitra 20 mg bayer prezzo generic levitra buy generic levitra levitra 20 mg levitra levitra without a doctor prescription buy generic levitra buy levitra 10mg buy levitra generic levitra generic
سه شنبه 10 مهر 1397 03:49 ب.ظ

Effectively expressed without a doubt. .
cialis coupons printable cialis coupon generic low dose cialis cialis kaufen wo venta de cialis canada cialis 20mg cialis usa cost 5 mg cialis coupon printable sialis precios cialis peru
شنبه 31 شهریور 1397 11:36 ب.ظ

Fantastic data. Regards!
buy vistagra online safe canadian prescription drugstore buy viagra usa canada medications information online pharmacies tech school online pharmacy northwestpharmacy canada medication cost canadian rxlist canada online pharmacies medication
چهارشنبه 28 شهریور 1397 11:20 ب.ظ

Incredible many of good information!
legalidad de comprar cialis cialis generic tadalafil buy cialis para que sirve cialis generico lilly cialis pas cher paris cuanto cuesta cialis yaho cialis tablets for sale cialis 30 day sample buy cialis uk no prescription cialis kaufen
سه شنبه 27 شهریور 1397 08:11 ب.ظ

Thank you, Loads of information.

cialis side effects generic cialis at walmart cialis generico milano buy cialis uk no prescription generic cialis in vietnam how to buy cialis online usa if a woman takes a mans cialis generico cialis mexico try it no rx cialis cialis patent expiration
چهارشنبه 14 شهریور 1397 02:16 ق.ظ

You said it very well..
buy viagrow buy viagra 25mg canada vagra canadian online pharmacies legitimate canadian pharmaceuticals online canadian pharcharmy online24 canadian drugs northwest pharmacies in canada online canadian pharmacies prescriptions from canada without
سه شنبه 13 شهریور 1397 07:08 ق.ظ

Wow a good deal of superb facts!
buy viagra now online where to buy viagra on line buy viagra online ireland buy viagra online at how to purchase viagra viagra cheap uk cheap generic sildenafil viagra cheap levitra online pharmacy generic viagra buy cheap viagra online usa
یکشنبه 11 شهریور 1397 02:56 ب.ظ

Thanks! I enjoy this.
dose size of cialis cialis en mexico precio cialis rezeptfrei cialis 50 mg soft tab side effects of cialis dose size of cialis cialis 5 mg buy cialis sample pack venta cialis en espaa cialis coupon
سه شنبه 23 مرداد 1397 04:17 ق.ظ

Great tips. Thanks a lot!
usa online pharmacy sildenafil uk viagra pharmacy uk online pharmacy viagra online pharmacy can you really buy viagra online online pharmacy usa viagra buy viagra pharmacy buying viagra on line viagra online with prescription
جمعه 7 اردیبهشت 1397 09:29 ب.ظ

Awesome data. Many thanks!
cialis from canada cialis e hiv achat cialis en suisse prices on cialis 10 mg cialis generique buy generic cialis cialis australian price generic cialis 20mg tablets purchase once a day cialis buy generic cialis
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 01:11 ب.ظ

Many thanks! Valuable information!
buy viagra without prescription viagra pharmacy levitra where to buy viagra for women buy viagra online forum buy viagra cheap prices how to get cheap viagra buy viagra online canada no prescription where can i buy viagra online uk pharmacy viagra online sildenafil generic uk
شنبه 4 فروردین 1397 03:41 ق.ظ

You actually suggested this very well.
tadalafil 20 mg cialis from canada cialis coupons printable enter site very cheap cialis cialis ahumada fast cialis online wow look it cialis mexico cialis 20 mg effectiveness comprar cialis navarr how to buy cialis online usa
دوشنبه 28 اسفند 1396 10:07 ق.ظ

Thanks! Good stuff!
generic cialis soft gels cialis dosage rezeptfrei cialis apotheke walgreens price for cialis cialis prices in england cuanto cuesta cialis yaho cialis 100 mg 30 tablet buy brand cialis cheap achat cialis en itali cialis 05
سه شنبه 15 اسفند 1396 11:19 ب.ظ
سلام، پست خنده دار یک مشکل با وب سایت شما وجود دارد
در اینترنت اکسپلورر، ممکن است این را بررسی کنید؟ اینترنت اکسپلورر هنوز سرپرست بازار است و یک عنصر بزرگ از افراد دیگر از دست نوشته های بزرگ خود را از دست خواهد داد
از این مشکل
یکشنبه 6 اسفند 1396 11:18 ق.ظ
وبلاگ خوب در اینجا! مضافا وب سایت شما خیلی سریع است!
از چه میزبانی استفاده می کنی؟ آیا می توانم پیوند وابسته شما را برای
میزبان شما؟ من آرزو می کنم که وب سایت شما به سرعت به محض ورود شما لود شود
دوشنبه 30 بهمن 1396 10:19 ق.ظ
سلام! من می دانم که این مسئله خیلی جدی است اما من از اینکه می دانستم کجا می توانم پلاگین کپچا را برای نظر خود بدانم تعجب کردم
فرم؟ من از همین پلت فرم وبلاگ استفاده می کنم
مشکل دارم پیدا کنم؟ خیلی ممنون!
دوشنبه 2 بهمن 1396 09:39 ب.ظ
بیشتر بنویسید، این همه چیزی است که باید بگویم. به معنای واقعی کلمه، به نظر می رسد همانطور که شما
بر روی ویدیو متکی به نقطه نظر شماست. شما آشکارا می دانید که در مورد چه چیزی صحبت می کنید، چرا هوش خود را از بین می برید
فقط در هنگام ارسال فیلم ها به سایت خود، زمانی که می توانید آن را بدهید
ما چیزی آموزنده برای خواندن؟
جمعه 24 آذر 1396 06:02 ب.ظ
به همین دلیل مدیر این صفحه وب کار می کند، بدون تردید بسیار سریع خواهد بود
معروف، با توجه به ویژگی های آن.
دوشنبه 6 آذر 1396 05:37 ب.ظ
چرا مردم هنوز از خواندن روزنامه ها استفاده می کنند، زمانی که در این جهان تکنولوژیکی همه چیز در دسترس است
در شبکه؟
یکشنبه 14 آبان 1396 12:25 ق.ظ
What you typed made a lot of sense. But, think on this, what if you were
to write a killer post title? I ain't saying your content isn't
solid., however what if you added something that grabbed a person's attention? I
mean طب گیاهی - گردو را می شناسید؟ is a little
boring. You should peek at Yahoo's home page and watch how they create
article titles to grab people to click. You might add a related video or a
related pic or two to get people interested about everything've written. Just my opinion,
it might make your blog a little livelier.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30
طب گیاهی
درمان ساده با گیاهان
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : مهدی کاملی
نویسندگان
صفحات جانبی
نظرسنجی
آیا مطالب این وب مفید است ؟





آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :